Menu
01 85 53 21 20
151 rue Saint-Charles 75015 Paris
Du lundi au jeudi
de 8h à 19h et le vendredi de 8h à 16h
Contactez-nous Prendre RDV
01 85 53 21 20
Bienvenue au cabinet de
Monique LASRY
Diététicienne Nutritionniste
Prendre RDV Contactez-nous

LES CHOUX ET LES ARTERES

CHOUX et ARTERES Ou plus precisement:CHOUX et EPAISSEUR des ARTERES.
En fait les arteres n'ont pas interet à etre trop epaisses sinon elles limitent le passage du sang et l'oxygénation; cette etude australienne a porté sur les femmes agées (70 ans et plus)et les avantages pour elles  d'un regime végetal et surtout des choux sur l'epaisseur des arteres.
Les choux feraient une paroi de l'artere moins épaisse (au pluriel avec un x comme cailloux genoux poux..aha petit retour à la grammaire) et resultat de l'etude est : " Les femmes qui consomment le plus de légumes présentent le moins de signe d’épaississement des parois de l'artère carotide "
l'artere carotide irriguant le cerveau, ca protege donc contre les AVC (accident vasculaires cerebraux).
Les Apport conseillessont de  trois portions par jour ; la taille des portions c'est 75g si j ai bien compris soit 220g environ ; et apres une portion ça depend aussi de votre gabarit;disons entre 70 et 100g
les choux conseilles sont chou,chou vert, chou frisé, chou kale chou fleur, broccolis. et le chou de la photo c'est le romanesco; il n 'est pas cite dans l'etude mais peut etre n'y en a t il pas en australie. En tout cas depechez vous ce sont des légumes d'hiver. http://jaha.ahajournals.org/content/7/8/e008391

Retour
01 85 53 21 20
Monique Lasry vous reçois à son cabine au 151 rue Saint-Charles, 75015 Paris,
Du lundi au jeudi de 8h à 19h et le vendredi de 8h à 16h
Le saviez-vous?

Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Il en est de même pour les personnes bénéficiant de la CMU. Cependant, des mutuelles peuvent prendre en charge certaines séances. N'hésitez pas à les contacter.

HONORAIRES
Tarif de la consultation 70€ En cabinet - Par internet (En français ou en anglais) Consultation à domicile - Consultations en ligne : monique-lasry.rdview.live
MOYENS DE PAIEMENT
Paiement Espèce Paiement Chèques
LANGUES PARLÉES
Anglais- Français- Espagole/Castillan
Actualités
PERTE DE POIDS ET CONJOINT :Il maigrit aussi ! cette etude montre que par effet d'entrainement , quand un individu  suit un programe minceur ,le conjoint, en surpoids aussi, est influence dans son comportement alimentaire;Perte de poids du "proche" :3% de son poids. Ex depart 76kg perte: 2,5 kg
VOIR NOS ACTUALITÉS