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Maladie d’ALZHEIMER un espoir avec la CHOLINE, un nutriment courant.

On trouve de la choline dans le JAUNE D’ŒUF. Puisqu' il n'y a pas de traitement médicamenteux efficace pour cette maladie il y a peut-être une solution alimentaire via certains nutriments, ici la choline.

AIL OIGNONS POIREAUX contre ARTHROSE:

Il y a un goût fort dans ces aliments qui provient de la présence de composes souffres. Une étude anglaise sur des jumelles a surveillé l’état et l’évolution de l'arthrose sur un millier de personnes.

GRAINES de LIN : la Rolls des FIBRES

Les graines de lin entières ou mieux encore réduites en poudre, contiennent des fibres qui selon les résultats d'une étude récentes sont très bénéfiques pour l’organisme.

LE REGIME CETOGENE:

Le carburant de base du corps ce sont les glucides, le régime cétogène lui change de carburant et utilise les cétones ; Pour y arriver on réduit TRÈS NETTEMENT les apports de glucides et on enrichit nettement en gras.

Alzheimer et champignons

Vous avez plus de 60 ans et vous avez l'impression d'oublier des choses ou des noms de temps en temps ? mangez des champignons; au minimum une fois par semaine, 300g cuits , ou si vous aimez pourquoi pas tous les jours

Déprime et alimentation végétarienne

Une énorme étude de l'Inserm pour répondre à cette question, Et c'est étonnant : Oui des liens existent entre déprime et alimentations végétariennes, quand il n'y a plus de viande ni volaille mais encore du poisson , ou s’il n'y a plus de viande ni poisson mais des œufs et du fromage,